Principalele zone montane din România şi lista traseelor aferente

 

• Munţii Aninei şi Munţii Dognecei din Carpaţii Occidentali
  • Trasee montane principale : Anina - Sasca Româna, Cheile Nerei - Izvorul Tisiei, Anina - Lacul Buhui, Sasca Montană - Cheile Nerei, Şopotu Nou - Sasca Româna, Reşiţa - Comuna Dognecea, Reşiţa - Satul Văliug, Reşiţa - Gara Colţan şi Lacul Ochiul Beului - Cascada Beuşniţa.

• Munţii Baiului din Carpaţii Orientali
  • Cu plecare/sosire din oraşul Sinaia : Sinaia - Vîrful Piscul Câinelui
  • Cu plecare/sosire din orasul Buşteni : Buşteni - Stâna Zamora
  • Cu plecare/sosire din Azuga : Predeal - Azuga
  • Cu plecare/sosire din Predeal : Predeal - Azuga, Predeal - Pasul Predeluş
  • Alte trasee : Vîrful Băiuţului - Valea Doftanei.

• Munţii Bihor din Carpaţii Occidentali
  • Trasee turistice montane : Vârful Găina - Staţiunea Stâna de Vale, Cabana Scărişoara - Peştera şi Gheţarul de la Scărişoara, Cabana Boga - Staţiunea Stâna de Vale, Gara Hălmagiu - Comuna Avram Iancu, Comuna Pietroasa - Cabana Padiş, Cabana Padiş - Cabana Scarişoara şi Comuna Pietroasa - Staţiunea Stâna de Vale.

• Munţii Bucegi din Carpaţii Meridionali
  • Cu plecare/sosire din oraşul Sinaia : Sinaia - Cabana Peştera
  • Cu plecare/sosire din oraşul Buşteni : Buşteni - Jepii Mici - Cabana Babele, Pietroşiţa - Buşteni, Buşteni - Cabana Mălăieşti, Buşteni - Cabana Piatra Arsă, Buşteni - Cota 2000 (Cabana Mioriţa), Buşteni - Cabana Diham, Buşteni - Şaua Bucşa
  • Alte trasee : Cabana Padina - Satul Moeciu de Sus, Satul Simon - Muntele Pleşa, Oraşul Râşnov - Cabana Furnica, Cabana Mălăieşti - Şaua La Brîna, Poiana Ţapului - Valea Urlătoarea Mare, Cabana Caraiman - Crucea Caraiman, Cabana Zănoaga - Cantonul Bratei, Bran - Vîrful şi Cabana Omu, Cabana Babele - Şaua Şugăilor şi Cabana Babele - Cabana Caraiman.

• Munţii Căliman din Carpaţii Orientali
  • Trasee montane principale : Satul Lunca Bradului - Şaua Gruiu, Vatra Dornei - Şaua Nicovala, Satul Lunca Bradului - Vârful Pietrosul, Vatra Dornei - Coada Pietrosului, Stâna Terha - Vârful Zurzugău şi Poiana Puturosu - Sub Vârful Ratitiş.

• Munţii Căpăţânii din Carpaţii Meridionali
  • Trasee montane principale : Căciulata - Şaua La Suhăioasa, Romanii de Sus - Şaua Romanul, Comuna Polovragi - Valea Latoriţei, Brezoi - Băile Olănesti, Comuna Bărbăteşti - Satul Cheia, Mănăstirea Bistriţa - Curmătura Lespezi, Comuna Vaideeni - Satul Ciungetul, Băile Olăneşti - Şaua La Hădărau, Mănăstirea Bistriţa - Curmătura Rodeanu, Curmătura Polovragi - Satul Ciungetul şi Băile Olaneşti - Motel Lotrişor.

• Munţii Ceahlău din Carpaţii Orientali 
  • Trasee montane principale : Satul Grintieş - Cabana Dochia, Satul Ceahlău - Cabana Fântânele, Bicazul Ardelean - Cabana Dochia, Cabana Fântânele - Poiana Vesuri, Staţiunea Durău - Barajul Bicaz, Satul Izvorul Alb - Cabana Dochia şi Staţiunea Durău - Cascada Duruitoarea.

• Munţii Cindrel din Carpaţii Meridionali
  • Trasee montane principale : Răşinari - Şaua Ştefleşti, Gara Sibiel - Cabana Fântânele, Staţiunea Păltiniş - Tabăra Santa, Cisnădie - Poiana Trandafirilor, Comuna Poiana Sibiului - Sub Vârful Vârtoapele, Staţiunea Păltiniş - Pârtia de Schi, Staţiunea Păltiniş - Cabana Gâtul Berbecului, Barajul Lacul Oaşa Mică - Vârful Cindrel, Satul Tilişca - Vârful Guga Mare, Satul Cisnădioara - Răşinari şi Cisnădie - Cabana Valea Sadului.

• Munţii Ciucaş din Carpaţii Orientali
  • Trasee montane principale : Satul Cheia - Comuna Vama Buzăului, Satul Cheia - Cabana Ciucaş, Poiana Stînei - Vârful Zăganului, Cabana Muntele Roşu - Capul Muntelui Roşu şi Poiana Dalghiului - Vârful Ciucaş.

• Munţii Cozia din Carpaţii Meridionali
  • Trasee montane principale : Gara Turnu Roşu - Cabana Cozia, Comuna Jiblea - Cabana Cozia, Satul Păusa - Gara Lotru şi Cabana Cozia - Satul Pricore.

• Munţii Făgăraş din Carpaţii Meridionali
  • Trasee montane principale : Curmătura Foii - Gara Valea Mărului, Satul Sebeş - Vârful Comisu, Comuna Breaza - Cabana Urlea, Cabana Turnuri - Cabana Podragu, Cabana Arpaş - Valea Arpaşului, Cabana Bâlea Cascada - Cabana Cumpăna, Comuna Porumbacu de Jos - Vârful Negoiu, Gara Sebeş Olt - Vârful Tătaru, Barajul Vidraru - Vârful Viştea Mare, Cabana Cumpăna - Vârful Negoiu, Cabana Plaiul Foii - Valea Dâmboviţei, Comuna Voila - Curmătura Mogoşului, Cabana Arpaş - Cabana Cumpăna, Cabana Podragu - Fereastra Zmeiilor, Cabana Bâlea Lac - Cabana Cascada, Cabana Negoiu - Vârful Serbota, Comuna Avrig - Curmătura de Est a Gârbovei, Comuna Arefu - Vârful Negoiu, Comuna Câinenii Mari - Şaua Apa Cumpăniţa, Satul Sâmbata de Jos - Fereastra Mare a Sâmbetei, Oraşul Victoria - Şaua Podragu, Oraşul Victoria - Cabana Turnuri, Vârful Sărata - Vârful Şerbota şi Cabana Bâlea Cascadă - Cabana Bâlea Lac.

• Munţii Harghita din Carpaţii Orientali
  • Trasee montane principale : Satul Sânsimion - Muntele Ciucului, Comuna Sărăteni - Dealul Calondă, Gara Izvorul Mureşului - Vârful Fagul Roşu, Oraşul Praid - Piatra Siclodului, Comuna Cârţa - Lacul Dracului, Comuna Vlăhiţa - Poiana Piatra Altarului şi Băile Tuşnad - Stânca Şoimilor.

• Munţii Iezer-Păpuşa din Carpaţii Meridionali
  • Trasee montane principale : Vârful Roşu - Curmătura Oticului, Cabana Voina - Satul Săticu de Sus, Cabana Voina - Crucea Ateneului, Comuna Rucăr - Piciorul Muntele Grădişteanu şi Refugiul Salvamont Bătrîna - Şaua Şleul Bătrînei.

• Munţii Leaota din Carpaţii Meridionali
  • Trasee montane principale : Comuna Stoeneşti - Vârful Leaota, Satul Coteneşti - Cabana Leaota, Comuna Runcu - Comuna Podul Dîmboviţei şi Valea Bărbuleţul - Vârful Bucşa.

• Munţii Măcinului din Nordul Dobrogei
  • Trasee montane principale : Luncaviţa - Satul Cerna, Valea Fagiilor - Comuna Greci, Măcin - Vârful Chişcura Chelului şi Luncaviţa - Vârful Căpuşa.

• Obcinele Bucovinei din Carpaţii Orientali
  • Trasee montane principale : Satul Bobeica - Pasul Mestecaniş, Câmpulung Moldovenesc - Satul Frumosu, Satul Dragoşa - Suceviţa, Satul Voroneţ - Mănăstirea Humor, Satul Voroneţ - Mănăstirea Neamţ, Satul Prisaca Dornei - Vârful Tomnatecu şi Moldoviţa - Putna.

• Munţii Pădurea Craiului din Carpaţii Occidentali
  • Trasee montane principale : Cabana şi Peştera Vadu Crişului - Peştera Lesiana, Motel Leşu Baraj - Cabana şi Peştera Meziad, Satul Meziad - Cabana Barajul Leşu, Cabana şi Peştera Vadu Crişului - Comuna Şuncuiuş, Cabana şi Peştera Meziad - Staţiunea Stâna de Vale şi Comuna Şuncuiuş - Peştera Bătrânului.

• Munţii Parâng din Carpaţii Meridionali
  • Trasee montane principale : Livezeni - Hotel Rusu, Satul Stânceşti Larga - Vârful Parângul Mare, Comuna Câmpa - Cabana Obârşia Lotrului, Defileul Jiului La Strâmbuţa - Stâna Piatra Argelelor şi Şaua Piatra Tăiată - Cabana Obârşia Lotrului.

• Munţii Piatra Craiului din Carpaţii Meridionali
  • Trasee montane principale : Padina Lui Man - Sub Vârful Turnu, Cabana Brusturet - La Table, Comuna Dâmabovicioara - Refugiul Grind, Padina Şindrilei - Vârful Turnu, Cabana Curmătura - La Table, Zărneşti - Zărneşti şi Cabana Curmătura - Satul Peştera.

• Munţii Rarău-Giumalău din Carpaţii Orientali
  • Trasee montane principale : Satul Pojorîta - Hotel Rarău, Muntele Piatra Caprei - Cabana Giumalău, Vatra Dornei - Vârful Obcina Mare, Hotel Rarău - Cabana Zugreni şi Câmpulung Moldovenesc - Hotel Rarău.

• Munţii Retezat din Carpaţii Meridionali
  • Trasee montane principale : Satul Ohaba de Sub Piatră - Lacul Bucura, Cabana Pietrele - Vârful Retezat, Lacul Bucura - Câmpul Lui Neag, Lacul Zănoaga - Lacul Bucura, Şaua Retezatului - Lacul Bucura, Lacul Bucura - Uricani, Cabana Pietrele - Cabana Gura Zlata şi Gara Pui - Cabana Gura Zlata.

• Munţii Rodnei din Carpaţii Orientali
  • Trasee montane principale : Pasul Şetref - Pasul Rotunda, Comuna Rodna - Sub Vârful Ineu, Dealu Ştefăniţei - Capul Muntelui, Gara Borşa - Staţia Meteo, Satul Romuli - Vârful Bătrâna, Comuna Şanţ - Vârful Ineuţ şi Complexul Turistic Borşa - Cabana Puzdrele.

• Munţii Semenic din Carpaţii Occidentali
  • Trasee montane principale : Satul Văliug - Complexul Turistic Semenic, Comuna Slatina Timiş - Complexul Turistic Semenic, Lacul Secu - Şaua Prislop şi Complexul Turistic Semenic - Vârful Piatra Nedeii.

• Munţii Trascău din Carpaţii Occidentali
  • Trasee montane principale : Cheile Ampoiului - Peştera Liliecilor, Satul Sălciua - Satul Vălişoara, Cabana Râmeţi - Satul Sălciua şi Alba-Iulia - Satul Tăuţi.

• Munţii Vrancei din Carpaţii Orientali
  • Trasee montane principale : Comuna Tulnici - Comuna Nereju, Valea Bisca Mare - Vârful Penteleu, Valea Nărujei - Şaua Tişiţei, Comuna Gura Teghii - Vârful Podu Calului, Cabana Cascada Putnei - Şaua Geamăna, Valea Zăbala - Vârful Lăcăuţi, Poiana Sărata - Soveja şi Brebu - Şaua Căprioarei.